La saison de l’été en Médecine Chinoise
Depuis début mai, nous sommes entrés dans la saison de l’été en médecine traditionnelle chinoise, cette saison est liée à l’élément feu, c’est le yang qui gouverne ! Le soleil est haut dans le ciel, les températures sont élevées, les plantes se nourrissent de la lumière et, après la floraison, les fruits sont plein de saveurs et à leur meilleur potentiel nutritionnel.
Le mouvement typique est celui de la croissance, de l’ascension, de l’émergence (Yang). C’est la saison de la pleine explosion de la vie et du vivant.
L’été invite à l’activité, au travail et à la productivité. De ce fait, il augmente l’effort physique et la température corporelle de l’homme chez qui il y a transpiration, soif et augmentation du métabolisme.
L’organe de la saison : le Cœur
Le cœur travaille plus qu’en hiver. Les émonctoires sont sollicités par la transpiration et l’hydratation du corps et éliminent les toxines. Le cœur favorise la bonne circulation du sang et de l’énergie pour maintenir notre équilibre physique, de bonheur et de bien-être. Le cœur est le maître des vaisseaux, c’est pourquoi il est surnommé l’Empereur. Il contient le Feu Empereur en charge d’allumer les fonctions physiologiques de tous les autres organes. C’est au niveau du cœur que l’énergie des aliments se transforme en sang.
Le cœur abrite le SHEN, l’Esprit et l’émotion liée au cœur est la joie. L’énergie du coeur s’extériorise au visage et se manifeste dans le teint. C’est pourquoi lorsqu’on a le cœur serré par le stress ou la timidité, on rougit facilement !
Les caractéristiques du cœur liées à la saison
En MTC, le cœur est couplé à l’intestin grêle mais les déséquilibres énergétiques en été sont surtout liés à la fonction cardiaque.
Le cœur appartenant à l’élément Feu, les troubles les plus fréquents en été sont liés au déséquilibre de l’élément Feu ou du Qi (de l’énergie) du Cœur : état d’agitation, insomnies, bouffées de chaleur, transpiration excessive, hypertension artérielle, troubles veineux, excès de joie…
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